Wybrany wiek: Gimnazjum / wczesne liceum
13–15 lat
Ideał wg Haidta: Smartfon od 14 r.ż., brak mediów społecznościowych
Krok 2 z 2 — wybierz aplikację
TikTok
SuroweKrótkie filmy z algorytmem rekomendacji
Brak — Haidt rekomenduje zero mediów społecznościowych przed 16 r.ż.
Szczegóły i instrukcjaZdjęcia, Stories, Reels
Brak — Haidt rekomenduje zero mediów społecznościowych przed 16 r.ż.
Szczegóły i instrukcjaSnapchat
SuroweWiadomości i zdjęcia znikające
Brak — Haidt rekomenduje zero mediów społecznościowych przed 16 r.ż.
Szczegóły i instrukcjaYouTube
UmiarkowaneFilmy długie i Shorts
60 minut dziennie, Shorts = 0 minut
Szczegóły i instrukcjaTwitch
UmiarkowaneTransmisje na żywo, głównie gier wideo
Tylko z wyborem kanałów + bez czatu, max 30 min
Szczegóły i instrukcjaKick
SuroweKonkurent Twitcha bez moderacji — promuje hazard
Brak — zablokuj aplikację i domenę kick.com
Szczegóły i instrukcjaGry mobilne
UmiarkowaneDowolne gry na telefonie lub tablecie
60 minut dziennie (dni szkolne) / 120 minut (weekendy)
Szczegóły i instrukcja