Wybrany wiek: Późna podstawówka

10–12 lat

Ideał wg Haidta: Brak smartfona — prosty telefon lub smartwatch rodzinny

Krok 2 z 2 — wybierz aplikację

Krótkie filmy z algorytmem rekomendacji

Brak — nie powinien być zainstalowany

Zdjęcia, Stories, Reels

Brak — nie powinien być zainstalowany

Wiadomości i zdjęcia znikające

Brak — nie powinien być zainstalowany

Filmy długie i Shorts

45 minut dziennie, Shorts = 0 minut

Transmisje na żywo, głównie gier wideo

Brak — nie powinien być zainstalowany

Konkurent Twitcha bez moderacji — promuje hazard

Brak — zablokuj również stronę kick.com

Dowolne gry na telefonie lub tablecie

45 minut dziennie (dni szkolne) / 90 minut (weekendy)